logo
首页 > 情感 > 白姐Write > 原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

2021-08-14 来源: 白姐Write

古人云:“食二者,为养生之要务”。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

睡觉是生命过程的一部分,是健康不可缺少的部分。睡眠占我们生命长度的三分之一,在生命活动中占有重要位置,我们身体、情绪及心理上的健康都依赖于良好的睡眠。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


睡得香甜的人,一看就精神百倍,整个人积极向上。入睡困难多梦易醒的人,多半是饱受精神和身体的双重折磨,整个人憔悴不堪,干啥都提不起精神。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

根据中国睡眠研究会调研数据显示,每5个中国人中,就有2个人有睡眠问题。央视主持人白岩松就曾经被失/眠折磨到一度想要结束生命。

他曾经在书里描述过失/眠的痛苦:“那种折磨犹如软刀子杀人,内心的挣扎和绝望感受比经历一场轰轰烈烈的大病还严重

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


明明一天下来已经很累了,但是躺在床上怎么也睡不着,闭上眼睛脑海里就像放电影一样,越累越清醒,怎么也睡不着!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

因为长期失/眠,情绪会变得烦躁易怒,精神状态也会日益萎靡不振,黑/眼/圈越来越重,还经常会感觉到头/痛胸闷。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


睡不好的人,就连日常工作就很难,记性差,领导的吩咐转头就忘,头晕,工作效率大大降低,工作上还经常出错,整个人的状态低到谷底!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

而且很多我们父母那辈的人,年轻时走南闯北为了家庭奋斗,中年以后可以休息休息了,却突然开始整宿整宿的睡不着觉,好不容易睡着了一点动静就能吵醒,看着衰老的特别快。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

长期失/眠不仅让人看着憔悴,还会导致身体的内/分/泌紊乱,人体免/疫/力下降,增加患病风险,伤肝伤肾,疯狂掉发,xing欲低下,疲惫不堪,更有甚者还因为长期失/眠而猝死!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

即使没有严重的整夜整夜睡不着的情况,下面这几条症状,如果你中了三条以上,你也要警觉了,这是身体在对你发出信号。

1.白天瞌睡打盹,注意力不集中经常忘事
2.精神恍惚,办事效率低
3.躺在床上需要很久才能睡着
4.睡眠很轻,容易惊醒,经常在夜里醒来,然后睡不着
5.梦多,早上起床感觉身心俱疲,就像没睡一样
6.黑/眼/圈明显,脸色憔悴,干燥发黄
7.心慌,胸闷,脾气暴躁难以克制
8.体重减轻,不停掉发

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


中医上讲“女人睡不好=失血,男人睡不好=失精”。每1次失/眠相当于30分钟的生命损耗,严重时还会引发心脏病、抑郁症

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

睡不着的人也会着急,会用各种办法帮助睡眠,要是吃安/眠/药入睡,会逐渐产生依懒性,不自觉加量,直到药/物失去作用,又重新回到睁眼到天亮的日子。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

想要摆脱失/眠,还是要了解失/眠的真/正原因!

中医上认为,失/眠主要的原因在于体内的气血和五脏失调,以阴阳失调,阳不入阴,心肾不相交才会失/眠。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


早在两千多年前,中医就开始用一种神/奇的果实种子,帮助调和五脏、养/心/安/神、解压助/眠。它就是酸枣的种子——酸枣仁

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

在北京卫视《养/生堂》节目中,96岁长寿老人张奶奶和名医施小墨老师,都称赞了酸枣仁的效果。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

历代药典著作中都对酸枣仁都有详细记载,大赞其安/神/助/眠的作用!就连我们都知道的明代李/时/珍的《本草纲目》中也有记载。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


俗话说药补不如食补,李/时/珍中医研究所多年研究酸枣仁古/方,以酸枣仁为主,添加了多种药食同源草本,精心研制而成这款晚安膏

李时珍酸枣仁晚安膏

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


桑葚、莲子、龙眼和黄精,配合酸枣仁,调肠胃,降火气,补气血,轻松提升睡眠质量,睡出好气色

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

每天喝水加勺它,益肠健胃,肝清气足,一觉睡到大天亮。

小编的妈妈这两年总是睡不好,经常半夜起来,还能看到妈妈在看手机。她试了几瓶之后,精气神明显要比以前好!

她说:“喝了它之后,天天夜里都睡得可香了,这么两个月下来,感觉自己都变年轻了”

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

适用人群

1、睡眠质量差、肝郁气滞、多梦易醒的。
2、夜晚无心睡眠刷手机,白天精神恍惚、瞌睡打盹的。
3、入睡困难容易惊醒、经常起夜,导致皮肤变差经常掉发,深度黑/眼/圈的。


原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!
传承古/方,疏肝解郁
调和五脏,安睡一整夜


失/眠真的是特别痛苦的一件事,到了夜里明明很困就是睡不着,不停的调整睡姿,翻来覆去,脑子还是很清醒,不知不觉就睁眼到天亮,一/夜时间尽在床上翻来覆去了。


原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


长时间的睡眠不足,让人精神紧绷,还会对身体造成很大的伤害,头上大把大把的掉,脸色也越来越差,脾气越来越差,二十多岁的年轻人看着却像三十多岁,特别显老!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


在中医理论中,这都是肝郁气滞、肝火旺盛、五脏失调的症状。“肝主疏泄、主情志,肝不宁,五脏失和则卧不宁。”

所以说要是想睡好觉,还是要疏肝解郁,调和五脏

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

《本草纲目》中记载道:“酸枣仁,熟用疗肝虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗肝热好眠,皆足厥阴少阳药也。”

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

在《伤害杂病论》《金匮要略》《太平圣惠方》等医书中都有记载,“不得眠”、“睡卧不安”之症,可用酸枣仁汤或酸枣仁粥。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


酸枣仁味甘、酸,性平,被称为“东方睡果”。现代医学研究证明,酸枣仁中含有黄酮苷、三萜、皂苷及有/机酸等多种成分,有养心、补肝、安/神、敛汗等作用。是目前临床上应对失/眠zui常用的滋养安/神药

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

这款李/时/珍中医药研究所研制的酸枣仁晚安膏,就是以酸枣仁为核心原料,添加桑葚、莲子、龙眼、黄精等药食同源食材,协同作用,养神安眠。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

桑葚:安魂镇神,利五脏关节
莲子:补脾止泻,养心安/神
黄精:补气养阴,健脾益肾
龙眼:益心脾,补气血
蜂蜜:助消化,增进食欲,镇/静安眠

食材直接协同,互相作用,调和五脏,养心安/神,入睡自然更容易了。多种食材制成膏体,还能调和口感,喝起来醇香酸甜。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

经常睡不着的人,每天喝水时,加点酸枣仁膏,疏肝降火,调和五脏,心里舒坦了,晚上也睡得更踏实。

坚持服用,每天都有好睡眠,肝火下去了,脸色都好看了

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

河北张女士:以前夜里老是醒,一/夜只能睡个两三个小时,经常就是睁眼到天亮。后来吃了这款晚安膏,喝了三四瓶之后,晚上睡觉睡得时间长了,家里人都说我看着精神足了!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

上海吴女士:经常加班熬夜,回到家里,明明很累躺在床上就是睡不着,每天压力大的头发狂掉,天天都感觉精神恍惚。后面朋友给我推荐了这款酸枣仁膏,用了之后晚上入睡越来越容易。整个人精神好了,头发也掉的也少了。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!



原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!
健脾养胃,补/血养气
夜里少梦,一觉到天亮


现代人的饮食习惯差,要么吃饭不规律,要么经常大鱼大肉,大家都在脾胃上或多或少的有点小毛病,很多人吃完饭就感觉肚子很胀,而且消化功能不好,经常打嗝。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


脾胃不好,消化困难,到了晚上胃里翻江倒海,肚子里咕噜咕噜的反应,让人想睡都睡不着。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


《素问·逆调论》中说:“脾胃不和,则卧不安”,想要睡得好,少不了调/理脾胃。晚上睡觉前,肠胃舒服了,才能安心入睡。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


这款酸枣仁晚安膏,以酸枣仁为主,添加桑葚、莲子等食材,不仅养神,还能调/理肠胃。

桑葚是很多人都喜欢的水果,味道香甜,很好吃。它的入药历史始载于唐朝的《唐本草》,多部古典中医文献记载桑葚有养神镇魂,健肠胃,滋补肝肾,利五脏的作用

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


现代药理学研究表明:桑葚入胃能补充胃液的缺乏,有利于胃液的消化,入肠则有利于肠液的分泌,增进胃肠蠕动,有补益强壮之功

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


还添加了莲子,也是常见的食材,不管是直接生吃,还是煮熟熬粥都好吃。在中医上,莲子有补脾止泻,益肾涩精,养心安/神的作用。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


大鱼大肉之后来碗莲子粥,解油腻,舒缓脾胃,不犯恶心,整个人都舒坦了,睡觉也能睡更香。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


野史记载明太祖朱元璋在建立明朝初期,天天睡不好,宫中御医诊断病因是脾胃失调,遂献上秘/方,这个配方的核心成分就是酸枣仁、桑葚和莲子,朱元璋每天喝茶都放它,喝了没多久就睡得好了。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


还有些人不是睡不着,而是睡不好,一入睡,就开始做梦,梦里千奇百怪,一觉醒来,身心俱疲,整个人也迷迷糊糊,比没睡还恐怖

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


其实这和气血不足有很大原因。俗话说:一觉闲眠百病消,气血不和寝难安。气之所用,无所不至,一有不调,则无所不病。气血不足则失/眠多梦,夜里睡不好。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


而应对气血不足引起的失/眠,一定少不了桂圆,曾经就有医生说过桂圆适合用于气血亏虚的人

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

这款酸枣仁晚安膏中添加了龙眼,也就是我们常说的桂圆,它有“补/血/之/王”的美称,常用于气血不足,心悸不宁。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


桂圆中含有铁、钾等微量元素,进入体内后,能够帮助血红蛋白的再/生,体内气血足了,自然就睡得好了。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


这款酸枣仁膏还添加了黄精,被称为“九大/仙草之一”,具有补气养阴,健脾润肺益肾的作用,常用于气虚脾弱,体倦乏力,胃阴不足,精血不足

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


多种材料相互配合,共同作用,每天喝水加点它,再也不会连环梦一套接一套了,一/夜睡到大天亮。睡得足了,整个人的精气神也显得更年轻了。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

陕西林女士:门店的销售经理,每个月的绩效,房贷,车贷压在身上,整个人都是紧绷着的,天天睡不好,夜里老是做梦,自从喝完3瓶酸枣仁膏之后,现在夜里睡的很踏实,老公都说我气色好了。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!



原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!选材地道,高/倍浓/缩精华
通过质检,安/全放心喝


这款李/时/珍酸枣仁晚安膏,在传承古/方的基础上,在选材生产方便更是不懈怠,每一个环节都争取做到zui好,给顾客更好的体验。

主料酸枣仁,特别选取太行山脉的酸枣仁。“太行酸枣甲天下”,每一颗都是精挑细选,新鲜营养,没有破碎烂果。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

新疆的桑椹,江西广昌的莲子,福建莆田的龙眼,安徽九华的黄精,寻遍五湖四海地道好食材,科学配比熬制成一款好膏。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

从选材,到入库检测、清洗、分拣,再到低温慢熬,历经九道工序,每道工序都严格按照生产标准,近20斤的食材只能熬出1斤的膏。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

熬出的膏体浓稠,一拉成丝,香味醇厚,满满都是精华

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


除了自然材料,承诺“五/不添/加”:防腐剂,零色素,零香精,零增稠剂,零浓缩汁!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


通过相关机构质量检测,不含有害菌,不含色素,不含重金属,可以放心饮用,对人体无害!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

可以直接食用,也能泡水喝,冲泡出来的茶水也是汤色橙亮,特别添加了蜂蜜,味道酸而不涩、甜而不腻。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

和传统的玻璃瓶装不同,这款采用了挤出式瓶口,轻松挤出,不会洒的到处都是,方便又实用。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

小巧瓶身,圆柱体设计,可以随身携带,去哪都能安眠。

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

一瓶130g,一次饮用10g~20g即可,3瓶为1个疗程,建议坚持2~3个月,体会早睡早起的快乐!

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!

温馨提示:孕妇、哺乳期、婴幼儿、不宜食用,对本品原料过敏者禁用,具体食用效果因人而异。

为了让更多人受益,这次还准备了优惠活动:

原价79/瓶,现价只要39元,还买二送一,买三送二

感谢粉丝一直以来的支持
现福利大放送!
原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!
【李时珍酸枣仁晚安膏
原价:79元/瓶
现价:39元/瓶
限时活动
买二送一,买三送二
库存有限
抢完恢复原价
▼长按识别二维码即可购买▼

原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!


 温馨提示: 
1. 如何查看订单?
点击阅读原文进入页面点击左下角店铺进入主页【我的订单】即可查询订单
2.什么时候发货?
订单完成后,48小时内发货/节假日除外,烦请耐心等候!
3.如遇到没阅读原文情况,可在文内通过购买按钮直接购买


原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!戳下方阅读原文进入购买专区

为新搜整理收集原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!资讯,提供专业大全的原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,舒缓神经,一觉睡到自然醒!内容,就在白姐Write

最新收录文章
自从电视台曝光“天价蚕丝被”内幕后,节目一经播出,蚕丝被就得到全国人民的关注!蚕丝被一时间成了热点话题!人人

白姐Write 2021-08-29

什么人每一秒都能散发​迷人魅力?就两点​:看着美,闻着香看着美,能满足一时的视觉享受而闻着香,仿佛奔

白姐Write 2021-08-29

白姐Write 2021-08-29

白姐Write 2021-08-29

白姐Write 2021-08-24

白姐Write 2021-08-24

白姐Write 2021-08-24

ó ń tẹ́lẹ̀, o lè rí ṣiṣẹ́ láti bá jẹ́ policítà

白姐Write 2021-08-18

(看视频学方法)☟☟☟“补课“不如“补方法” ▲ 参加世界冠军超强记忆集训营 改变学习方法▲我在第27届

白姐Write 2021-08-18

过去的一年里,很多人明白了:谁都没办法预测,明天还会有什么“黑天鹅”事件?说不定哪天上着班就突然失业了!如果

白姐Write 2021-08-18

白姐Write 2021-08-18

会说话的高情商女人,一开口就赢了!

白姐Write 2021-08-18

白姐Write 2021-08-18

白姐Write 2021-08-18

即将进入秋季空气干燥经常会感觉嗓子干痒钟痛、声音嘶哑,造成咽部不适吸烟人群与被迫吸二手烟的人群经常咯痰

白姐Write 2021-08-14

白姐Write 2021-08-14

白姐Write 2021-08-14

有人说,女人最好的状态,就是眼里写满故事,脸上不见风霜!看到惠英红,我深以为然。1960年出生的她,今年已经

白姐Write 2021-08-14

白姐Write 2021-08-14

白姐Write 2021-08-14

继续阅读更多文章
Copyright © 2019-2021. 京ICP备16004236号-11